tråkiga lagom

I de flesta saker är jag ingen lagom människa utan antingen är jag arg eller glad, pigg eller trött. Har lite svårt med lagom.
Men när det kommer till hälsa och välmående  så är jag en riktig medelmåtta. Har aldrig kunnat stå på händer eller göra en massa chins utan är en riktigt vanlig medelmåtta.  Med andra ord en glad motionär och det trivs jag med.
Med att motionera lagom mycket  tror och hoppas jag att kroppen kommer att hålla och knoppen kommer att må bra i många år till.

Dagens träning bestod av promenad med en god vän samt att rulla kroppen mjukare med hjälp av foamroller.